我的居家保養日記｜身體按摩篇

當身體平時需要保養或有些小痠痛，用手指按手指會很酸或沒有辦法精準施力，這時如何利用工具來幫助我們超越痠痛以及保養呢？

正確按摩 梳理身體也跨越疼痛

⁂ 天天梳
■ 獨特圓潤木齒的設計，可以幫助梳理頭皮時不會太尖銳。
■ 圓潤的木齒擁有較寬的面積，在梳理頭部經絡時可以同時梳到左右邊的經絡，同時還能定點揉按穴位，不會因為太尖銳而感到疼痛。
■ 促進頭皮循環預防落髮，好梳不會拉扯頭髮。
■ 木頭材質即使在寒冷的冬天使用也不會產生靜電。
■ 天天梳也是一把梳背的好工具，有時候久坐腰背痠痛，也可以用天天梳順著背部往下梳有極佳的放鬆效果。

⁂ 重點按摩
可於百會穴、四神聰、風池穴、角孫穴做定點揉按，然後梳理頭皮，由前往後及側邊的方向梳順整顆頭。

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⁂ 好好梳
■ 木梳齒間距較密集，木齒較細而紮實
■ 按摩的力道較深沉，適合用來疏通腿部淋巴。
■ 按摩於腿部可以改善橘皮組織的凹凸不平整，與消除腿部水腫現象，促進血液循環預防靜脈回堵而形成靜脈曲張，改善腿部線條。
■ 梳理腋下淋巴處，改善胸部循環預防胸部堵塞，降低副乳產生機率。
■ 肩頸部位的緊繃亦可使用好好梳，幫助肌肉放鬆，促進淋巴循環減緩乳酸堆積造成的酸痛感。

⁂ 重點按摩
■ 肩頸部位：由耳下往肩膀處順梳

■ 腋下部位：將手舉高，由肘窩往腋下方向梳至側邊肋骨

■ 雙腿部位：足部內側由末稍往上梳至鼠蹊部位，由足部小腿肚往上梳至臀部下方

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⁂ 綠檀木
綠檀木獨有的靈氣，讓每一柄梳子的風味、香氣也各異。
自古以來人們就將神奇美麗的綠檀木視為吉祥之物，並製成能夠隨身攜戴的物件，針對某些疾病，綠檀還能起到一定的治療作用，因此人們將其稱作「百樂聖檀」。

每柄木梳都珍藏著綠檀木歷經多年的生命力，除了梳理頭髮、按摩頭皮，還能夠梳理身體、按摩肌肉和穴道，把全身的氣鬱梳理開，讓身體回到最佳的狀態。